bclose

بایگانی برچسب برای:یبوست

خارگیل منبع غنی فسفر است.

خارگیل گیاهی است که نام آن به لاتین دورین (Durain) می باشد. شکل این میوه گرد و گاهی کشیده است. پوست آن پوشیده از خار و سبز مایل به قهوه ای است و رنگ میوه آن زرد کم رنگ است. به گزارش بهنود پرس ، خارگیل منبع غنی فسفر و دارای بویی خاص است. * […]

 

ریحان ملکه گیاهان دارویی

ریحان، گیاه بومی کشورهای هند، ایران و مناطق استوایی آسیاست که ۵هزار سال قدمت دارد. این گیاه که امروزه در سراسر دنیا کشت می شود نقش مهمی در رژیم غذایی مردم دارد. به گزارش بهنود پرس به خواص این گیاه می پردازد: *این گیاه گردش خون را تحریک می کند.*روغن ریحان خاصیت ضدسرطانی، ضدویروسی، ضدباکتریایی […]

 

هر روز دو عدد خیار مصرف کنید

طبع خیار سرد و تر (مرطوب ) است خیار دارای خواص ادرارآور نرم کننده و ملین، مسهل، دافع کرم کدو، ضد تشویش و دلهره و ضد بی خوابی، ضد ناراحتی های عصبی، مسکن حرارت و تشنگی است. تخم خیار خواب آور، آرام بخش، زرداب آور، ادرارآور بول، ضدکرم ملایم، تصفیه کننده خون، حل کننده اورات […]

 
تصفیه خون

اثر شفابخشی انگور در درمان یبوست

انگور ملین و پاک کننده طبیعی دستگاه گوارش است. در صورتی که هر سه ساعت یکبار در روز ۴۵۰ گرم انگور مصرف شود، رژیم خوبی خواهد بود برای لینت مزاج و به راه افتادن روده، فراموش نکنید غذاهای اولیه بشر همه با دانه بوده و انگور از غذاهای حیات بخش به شمار می آید. شما […]

 

گلابی، میوه ای مناسب برای دیابتی ها

خواص ارزشمند گلابی: *گلابی غنی از آنتی‌اکسیدان و ضد‌سرطان است و باعث کاهش فشارخون می‌شود. *فیبر غذایی قابل حل در گلابی میزان کلسترول را کاهش می‌دهد. *گلابی درمان طبیعی یبوست است. *گلابی، کاهش دهنده تب است. *سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. *سرشار از اسیدفولیک است که برای رشد سیستم عصبی جنین حیاتی است. *غنی […]

 

ماست باعث تسهیل عملکرد دستگاه گوارش می‌شود.

ماست از جمله مواد غذایی است که باعث کاهش فشار خون می‌شود. همچنین علاوه بر بهبود عملکرد دستگاه گوارش، برای درمان یبوست، اسهال و پیشگیری از سرطان کولون و التهابات روده‌ای بسیار موثر است. ماست یک شیر تخمیر زده بسیار مغذی است که از آن به عنوان یک ماده غذایی محبوب در سطح جهان نام […]

 

چند توصیه تغذیه‌ برای سالمندان

سالمندان باید نسبت به رژیم غذایی خود دقت داشته باشند، چرا که برخی از بیماری‌ها مانند بیماری اسهال، عفونت ادراری و … در این دوران بیش از سایر مواقع بروز می‌کند. در بیماری اسهال، جایگزین کردن مایعات و الکترولیت‌های از دست رفته همراه با افزایش دریافت مایعات از طریق دهان به ویژه مایعات حاوی سدیم […]

 

غذایی برای رفع یبوست

متخصص طب سنتی چاشنی‌، ادویه و غذاهای مناسب را که جزء مصلحات هستند و برای رفع یبوست کاربرد دارند، معرفی کرد. غلامرضا کرد افشاری متخصص طب سنتی چاشنی‌، درباره با خوراکی و ادویه‌هایی که باعث مصلحات می شود گفت: مصرف انجیر و بنفشه به صورت مکرر و طولانی مدت اثربخش است البته مصرف برخی چاشنی‌ها […]