bclose

بایگانی برچسب برای:چغندرقند

چه بخوریم، برای سلامتی و لذت غذا در فصل پاییز

ما معتقد هستیم که رژیم غذایی باید با فصل ها تغییر کند. پاییز فصل برداشت است و در این زمان ما می توانیم از طعم جدید میوه ها و سبزیجاتمان لذت ببریم. برخی از غذاهای فصلی مورد علاقه عبارتند از: سیب های محلی ، چغندر قند ، کلم بروکلی، هویج، پیاز. در فصل پاییز، حتما […]

 

مصرف آب چغندر، به تطابق بدن با کاهش اکسیژن در کوهستان کمک می کند

نتیجه یک مطالعه نشان می دهد که مصرف آب چغندر، به تطابق بدن با کاهش اکسیژن در کوهستان کمک می کند و رگ های خونی را که در ارتفاعات منقبض می شود، به حالت عادی بازمی گرداند. به گزارش بهنود پرس به نقل از ایرنا، کاهش اکسیژن هوا به انقباض رگ های خونی بدن منجر […]

 

پروتئین موجود در چغندر قند، جایگزین مناسب برای خون

پژوهش های محققان دانشگاه لوند سوئد نشان می دهد که پروتئین موجود در چغندر قند، یک جایگزین مناسب برای خون است و می تواند برای مقابله با کمبود خون مورد استفاده قرار گیرد. هموگلوبین پروتئینی است که نقش انتقال اکسیژن از ریه به بافت های بدن را به عهده دارد. تحقیقات نشان می دهد که […]

 
لبو را با شکر نخورید

لبو را با شکر نخورید

یک کارشناس تغذیه به افراد توصیه کرد: لبو را با شکر نخورند، زیرا موجب افزایش کالری آن و در نهایت چاقی می‌شود. به گزارش ایسنا، مریم شیرمستی به ویژگی‌های لبو به عنوان یکی دیگر از سبزیجات پاییزی اشاره و تصریح کرد: رنگ قرمز موجود در لبو ناشی از آنتی اکسیدان‌های وجود در آن است و […]