bclose

بایگانی برچسب برای:توت فرنگی

توت فرنگی در فصل گرم تاثیر خنک کننده دارد

توت فرنگی و دیگر مواد غذایی غنی از ویتامین C با التهاب آرتریت مقابله می کند. فینول موجود در آن، از قلب محافظت می کند. به گزارش بهنود پرس، در فصل گرم تاثیر خنک کننده دارد و سیستم عصبی را در مقابله با خستگی مفرط کمک می کند همچنین آفتاب سوختگی و لکه های پوستی […]

 

تاثیر تغذیه در کنترل یا تشدید بیماری‌های ریوی

هرچند زمینه آلرژی افراد با یکدیگر متفاوت است، ولی افراد دچار آلرژی باید دقت داشته باشند از آن دسته مواد غذایی که زمینه آلرژی دارند، استفاده نکنند؛ از جمله این مواد غذایی می‌توان به بادمجان، خربزه، گوجه فرنگی، توت فرنگی، کیوی و میگو اشاره کرد. در مورد سرطان‌ها نیز مصرف غذاهای حاوی سبزیجات اثر پیشگیری […]

 

میوه هایی که همراه غذا نباید مصرف شوند

میوه‌ها گروهی از مواد غذایی هستند که می‌توانند مواد زائد تولید شده در متابولیسم بدن را خنثی کنند. همچنین وجود آنتی اکسیدان‌های موجود در آن‌ها خاصیت ضد سرطان دارند و می‌توانند روغن حیوانی موجود در مواد گوشتی که در بدن باقی می‌ماند را از بین ببرد. یک واحد سیب حدود ۱۲۰ گرم، نصف یک گلابی […]

 
تصفیه خون

غذاهای مناسب برای مقابله با نقرس

نقرس یکی از انواع بیماری‌های آرتریتی دردناک است که به ویژه مفصل انگشت شست پا را درگیر می‌کند. نقرس در نتیجه‌ی اسیداوریک زیاد بدن به وجود می‌آید و مفاصل را دچار التهاب کرده و دردناک می‌کند. اسیداوریک حاصل تجزیه‌ی پورین است که در بافت‌های بدن و مواد غذایی به ویژه گوشت قرمز و الکل وجود […]

 

میوه چاق کننده است؟

اکثر افراد برای کاهش وزن و از میان بردن هوس خوردن شیرینی و غذاهای چرب، مصرف میوه را افزایش می دهند.میوه ها حاوی مقادیر قابل توجهی فیبر، ویتامین و مواد معدنی است، اما می تواند تلاش های افراد برای کاهش وزن را از میان ببرد. میوه ها حاوی فروکتوز و کربوهیدرات هستند که مصرف بیش […]