bclose

پایگاه اطلاع رسانی بهنود پرس
نمایشگاه ملی خرما در بندرعباس

سیزده فایده غذایی و فیزیولوژیک خرما

۱) خرما میوه ای شیرین است، خوش طعم و خوش خوراک و در ردیف میوه های سرشار از کلسیم و فسفر که هردو برای بدن نهایت ضرورت را دارند، است. ۲) «خرما ماده موثره ویتامین A» را در انسان و حیوان ظاهر کرده و موجب تقویت بینایی و رفع بعضی ناراحتی های چشمی انسان است. […]

 
تصفیه خون

اثر شفابخش انگور بر کاهش لخته شدن خون

هر وقت درخت انگور و میوه آن مورد حمله قارچ عفونی قرار گیرد، انگور برای دفاع از خود سم ضد آفت قارچی ترشح می کند که نظیر آنتی بیوتیک در انسان عفونت را از بین می برد. بررسی محققان نشان می دهد که ماده ضد آفت قارچی که انگور ترشح می کند نوعی داروی موثر […]

 

توصیه هایی به روزه داران

ساعت خوابتان را تنظیم کنید سعی کنید ساعت خواب خود را با ماه رمضان تنظیم کنید، چون قرار است برای سحر از خواب بیدار شوید. چرخه خواب یکی از مهم ترین چیزهایی است که باید تنظیم شود. نوشیدن آب کافی تحقیقات نشان داده بدن انسان بدون غذا می تواند هفته ها به زندگی ادامه دهد، […]

 

گوجه سبز، فشار خون و چربی خون را کاهش می دهد

گوجه سبز، میوه ترش مزه بومی قاره آسیاست. این میوه دارای ارزش غذایی و خواص دارویی است. به گزارش بهنود پرس ، گوجه سبز غنی از ویتامینC است که نقش آنتی اکسیدان دارد. ویتامینB موجود در آن استرس و افسردگی را کاهش می دهد و برای پوست مفید است. فشار خون و چربی خون را […]

 

طالبی از کاهش استرس تا پیشگیری از سرطان

اگر به سلامت خود اهمیت می دهید، قصد کاهش وزن دارید یا صرفا علاقه مند به مصرف میوه هستید، طالبی باید در صدر فهرست برنامه غذایی شما قرار گیرد. با خوردن روزی یک یا ۲برش از این میوه که ارزش غذایی بالایی دارد، ویتامین ها و مواد معدنی موردنیاز بدن تامین می شود. این میوه […]

 

پیاز و کاهش کلسترول

بر اساس اظهارات سازمان بهداشت جهانی، برای حفظ سلامت قلب، میزان کلسترول خون نباید از ۲/۵ میلی مول در لیتر یا ۲۰۰ میلی گرم در ۱۰۰ میلی لیتر تجاوز کند. بالا بودن کلسترول خون را باید به عنوان یکی از عوامل اصلی و مستقیم بیماری قلبی به شمار آورد. مقدار کلسترول موجود در خون تحت […]

 

رونمایی از چاپ دوم کتاب «غذا در قرآن» با حضور سرپرست محترم اداره ی فرهنگ و ارشاد اسلامی شهرستان نیشابور

طی مراسمی در روز پنجشنبه ۲۳ اردیبهشت ماه جاری (ساعت ۱۶) در نمایشگاه بین ‌المللی کتاب تهران ، از چاپ دوم کتاب «غذا در قرآن» تالیف مهندس مصطفی بیان ، مدیر مسئول و سردبیر سایت خبری «بهنود پرس» با حضور آقای عباس کرخی ، سرپرست محترم اداره ی فرهنگ و ارشاد اسلامی شهرستان نیشابور و […]

 

دیابتی ها بخوانند

استویا یا شکر برگ، یک گیاه چند ساله علفی و بومی کشورهای پاراگوئه و برزیل است. این گیاه برای اولین بار در قرن نوزدهم میلادی به اروپا آورده شد ولی چندان مورد استفاده قرار نگرفت تا این که در انگلستان طی جیره بندی شکر در جنگ جهانی دوم، کشت شد . امروزه از استویا در […]

 

رونمایی از چاپ دوم کتاب «غذا در قرآن»، در نمایشگاه بین المللی کتاب تهران

چاپ دوم کتاب «غذا در قرآن» نوشته‌ ی مهندس مصطفی بیان (مدیر مسئول و سردبیر سایت خبری بهنود پرس) در نمایشگاه بین المللی کتاب تهران رونمایی و عرضه می‌شود. کتاب «غذا در قرآن» سعی می کند با استناد به قرآن کریم ، علاوه بر آشنایی با آیات قرآن در مورد تغذیه، با خواص غذایی و […]

 

گیاهان غنی از آهن

گیاهان غنی از آهن : اسفناج : راه های متعددی برای ترکیب کردن این دو وجود دارد.به عنوان مثال افزودن فلفل دلمه ای به سالاد اسفناج یا استفاده از اسفناج پخته در فلفل دلمه ای.می توانید هر دو را در کمی روغن زیتون با سیر و فلفل قرمز تفت دهید. کلم بروکلی : می توانید […]