bclose

آنچه باید درباره دانه انار بدانیم

آنچه باید درباره دانه انار بدانیم

دانه های انار چه هستند؟
دانه های انار از یک انار تهیه می شود. اکثر مردم فقط دانه های انار را می خورند. یک انار می تواند بیش از ۶۰۰ دانه داشته باشد! شما همچنین می توانید قسمت مرکزی سفید خامه ای را که در اطراف دانه قرار دارد بخورید، اما بسیار تلخ است. دانه های انار نیز برای تولید روغن دانه انار استفاده می شود که دارای بسیاری از اثرات مثبت سلامت داخلی و خارجی است.
به گزارش تیم تحقیقاتی بهنود پرس، دانه ی انار سرشار از ویتامین K و پتاسیم است. روزانه بدن ما به ۸۷ گرم دانه انار نیاز دارد.

بدون دیدگاه

پاسخ دادن