bclose

زنجبیل چربی شکم را می سوزاند.

زنجبیل چربی شکم را می سوزاند.

مصرف زنجبیل باعث تحریک سوخت و ساز بدن و بهبود هضم غذا می شود و از این طریق با چربی های شکم مقابله می کند. همچنین ادرارآور است و با دفع مایعات محبوس شده در بدن، از التهاب پیشگیری می کند.
به گزارش بهنود پرس به نقل از آفتاب نیوز، یک پیمانه (۲۵۰ میلی لیتر) آب را به جوش آورید. سپس یک تکه زنجبیل را به آن اضافه کنید و بگذارید چند دقیقه بجوشد. بعد حرارت را خاموش و یک قاشق غذاخوری چای سبز به آن اضافه کنید. بعد به مدت ۱۰ دقیقه روی حرارت غیرمستقیم بخار آب جوش بگذارید تا دم بکشد. چای سبز به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های بسیار برای کاهش وزن فوق العاده است. مخلوط چای سبز با ریشه زنجبیل یک راه عالی برای ارتقای سلامت و رسیدن به تناسب اندام در زمانی کوتاه است.

بدون دیدگاه

پاسخ دادن