bclose

بایگانی دسته برای:اخبار تغذیه

نمایشگاه ملی خرما در بندرعباس

۲۰ آبان، نمایشگاه ملی خرما در بندرعباس

مدیرهماهنگی و ترویج جهاد کشاورزی هرمزگان از گشایش نمایشگاه ملی خرما در ۲۰ آبان‌ماه در شهرستان بندرعباس خبر داد. عبدالحمید احمدی با اشاره به برگزاری نمایشگاه ملی خرما در ۲۰ آبان ماه گفت: این نمایشگاه در نمایشگاه‌های بین‌المللی بندرعباس برگزار می‌شود. مدیرهماهنگی و ترویج جهاد کشاورزی هرمزگان با بیان اینکه رئیس سازمان به مشارکت در […]

 
لبو را با شکر نخورید

لبو را با شکر نخورید

یک کارشناس تغذیه به افراد توصیه کرد: لبو را با شکر نخورند، زیرا موجب افزایش کالری آن و در نهایت چاقی می‌شود. به گزارش ایسنا، مریم شیرمستی به ویژگی‌های لبو به عنوان یکی دیگر از سبزیجات پاییزی اشاره و تصریح کرد: رنگ قرمز موجود در لبو ناشی از آنتی اکسیدان‌های وجود در آن است و […]

 
نکات مهم در خرید ظروف پلاستیکی

نکات مهم در خرید ظروف پلاستیکی

رییس اتحادیه پلاستیک تهران با تاکید بر اینکه مردم از واحدهای معتبر، ظروف پلاستیکی را بخرند، گفت: از مهم‌ترین مواردی که خریداران باید به آن توجه داشته باشند این است که کف این ظروف باید عنوان شرکت و برند تولیدکننده حک شده باشد و مردم باید از ظروفی که استاندارد است، استفاده کنند. سید رحیم […]

 
آهن گوشت قرمز‌، با مصرف چای از بین نمی‌رود

آهن گوشت قرمز‌، با مصرف چای از بین نمی‌رود

آهن موجود در گوشت قرمز به دلیل آنکه نسبت به وجود این ویتامین در قرص آهن و حبوباتی چون عدس قوی‌تر است با مصرف چای از بین نمی‌رود. سوس پارسا متخصص تغذیه در گفتگو با خبرگزاری باشگاه خبرنگاران جوان گفت: مصرف چای به میزان سه لیوان در روز به افراد توصیه می‌شود، هنگامیکه‌ فرد قرص […]

 
گوجه‌فرنگی، موثر در پیشگیری‌ از ابتلاء به دیابت

برای پیشگیری‌ از ابتلاء به دیابت گوجه فرنگی بخورید

یک متخصص تغذیه در خراسان‌جنوبی گفت: مصرف گوجه‌فرنگی از ابتلای افراد به بیماری‌هایی از قبیل سرطان، پیری زودرس، مشکلات قلبی و عروقی، پوکی‌استخوان،‌ دیابت و بسیاری از مشکلات و بیماری‌های دیگر جلوگیری می­‌کند. به گزارش ایسنا، «زهرا راغبی»، اظهار کرد: گوجه‌فرنگی به عنوان یک گیاه با ارزش در رژیم غذایی روزانه یا هفتگی توصیه می‌شود. […]

 
پروتئین های موجود در شیر

تولید شیر مصنوعی از مخمر

محققان آمریکایی با استفاده از مخمر موفق به تولید شیر مصنوعی مهندسی‌شده با پایه گیاهی شده‌اند که علاوه بر دارا بودن ارزش غذای مشابه شیر گاو، از طعم مناسبی برخوردار است. سویا، بادام یا سایر مغزها، پایه‌های گیاهی مناسبی برای تولید جایگزین گوشت و سایر فرآورد‌ه‌های لبنی محسوب می‌شوند، اما طعم محصولات تولید شده با […]

 
کمبود جدی ویتامینD

هشدار وزارت بهداشت درباره کمبود جدی ویتامینD

کارشناسان می‌گویند که بیش از ۸۵درصد از ویتامین D مورد نیاز مردم از نور آفتاب تهیه می‌شود و منابع غذایی تنها ۱۵درصد از این ویتامین را تأمین می‌کنند. دکتر منصور رضایی، متخصص تغذیه و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه یکی از اصلی‌ترین منابع دریافت ویتامین D نور خورشید است، […]

 
هر میوه‌ای که پوست ضخیم‌تری دارد حاوی فیبر بیشتری است.

تهران میزبان نخستین کنگره بین المللی تغذیه

رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور، از برگزاری نخستین کنگره بین‌المللی و سیزدهمین کنگره سراسری تغذیه ایران با حضور متخصصان تغذیه از اروپا و آمریکا در تهران خبر داد. به گزارش مهر، دکتر مجید حاجی‌فرجی در نشست خبری نخستین کنگره بین‌المللی و سیزدهمین کنگره سراسری تغذیه ایران که قرار است از ۹ تا […]

 

صبحانه دانش‌آموزان کامل و متنوع باشد

یک کارشناس تغذیه گفت: دانش آموزان برای یادگیری بهتر و تمرکز بیشتر در سر کلاس، باید صبحانه‌ای کامل و متنوع میل کنند. دکتر عبدی اظهار کرد: والدین باید توجه داشته باشند که صبحانه متنوعی برای فرزندان خود تهیه کنند و از یکنواختی در موادغذایی وعده صبحانه بپرهیزند. یکنواخت بودن مواد غذایی در وعده صبحانه سبب […]

 
نوشیدن سه لیوان شیر یا بیشتر در روز به سلامت استخوان‌های زنان آسیب می‌رساند.

ضرورت مصرف فرآورده‌های لبنی در نوجوانی

یک کارشناس برنامه تغذیه و سلامت خانواده در کرج بر مصرف مواد غذایی کلسیم‌دار در حین فعالیت‌های ورزشی تاکید کرد. فاطمه قاسمی  اظهار کرد: سلامت یک جامعه بستگی به خانواده دارد و پایه و اساس سلامت خانواده بستگی به سلامت زن در جامعه دارد. به گزارش ایسنا، وی با اشاره به بهداشت دوران بلوغ دختران […]