bclose

بایگانی دسته برای:تغذیه مردان

گوجه‌فرنگی، موثر در پیشگیری‌ از ابتلاء به دیابت

رژیم غذایی غنی از گوجه فرنگی برعلیه سرطان پروستات

بر اساس نتایج یک مطالعه ی جدید نشان داده شد که دریافت هفتگی ۱۰ واحد گوجه فرنگی می تواند موجب کاهش ۱۸ درصدی بروز سرطان پروستات در مردان گردد. سرطان پروستات دومین عامل مرگ و میر ناشی از سرطان در مردان است. میزان ابتلا به سرطان پروستات در کشورهای در حال توسعه بیش تر از […]

 

۷ماده غذایی برای عضله سازی

به گزارش روزنامه خراسان رشد عضله نیاز به فرمولی خاص براساس مصرف زیاد مایعات و خوردن موادغذایی غنی از انرژی همراه با وزنه برداری دارد. به نقل از «هلث نیوز» رعایت این فرمول باعث می شود ورزش ها را بهتر انجام دهید، از طرفی بافت عضله ترمیم می شود و بدن شکل می گیرد. * میوه و سبزیجات، اساس […]