bclose

بایگانی نویسنده:

تاثیر تغذیه در کنترل یا تشدید بیماری‌های ریوی

هرچند زمینه آلرژی افراد با یکدیگر متفاوت است، ولی افراد دچار آلرژی باید دقت داشته باشند از آن دسته مواد غذایی که زمینه آلرژی دارند، استفاده نکنند؛ از جمله این مواد غذایی می‌توان به بادمجان، خربزه، گوجه فرنگی، توت فرنگی، کیوی و میگو اشاره کرد. در مورد سرطان‌ها نیز مصرف غذاهای حاوی سبزیجات اثر پیشگیری […]

 

معایب افراط درمصرف چای سبز

در میان نوشیدنی های داغ، چای سبزمحبوب ترین است. معمولاً چای سه نوع مختلف است، چای سیاه، چای سبز و چای اولانگ.حتی اگر فرایند اولیه تولید این سه نوع مشابه باشد، به حسب تخمیری که صورت می گیرد هر چای ویژگی خاص خود را دارد. برای چای سبز کمترین و برای چای اولانگ بیشترین تخمیر […]

 

چرا لیمو برای درمان گلو درد موثر است؟

چرا لیمو برای درمان گلو درد موثر است؟ ۱٫ زیرا بیشتر مواد موجود در آب لیمو، خواص تسکین دهنده دارد و باعث کاهش خارش گلو می شود . ۲٫اسید مرکبات باعث شکسته شدن مخاط ایجاد کننده گلو درد می شود. ۳٫ویتامین C وآنتی اکسیدان ها با تقویت سیستم ایمنی ،بدن را برای مبارزه با عفونت […]

 

عصاره انار بر بیشتر فاکتورهای خطرزای قلبی – عروقی تاثیری ندارد.

در مطالعات پیشین آمده است که انار می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌های قلبی نقش داشته باشد اما بررسی‌های جدید حاکی از آن است که عصاره این میوه تاثیری بر بیشتر فاکتورهای خطرزای قلبی – عروقی ندارد. همچنین پزشکان در بررسی‌های گذشته دریافته بودند که آب انار رشد سلول‌های سرطان پروستات را کند می‌سازد و با […]

 

خواص مفید طلای سرخ

مصرف متعادل دمنوش زعفران، بدن را پاکسازی و سموم را دفع می کند. زخم معده، التهاب معده، سوزش سردل و مشکلات روده ای و گاز معده را برطرف می کند. کاروتنوئید (Carotenoid ) موجود در آن از چشم در برابر تباهی لکه زرد که علت شایع نابینایی است، محافظت می کند. ویتامین A را که […]

 

«روغن زیتون تصفیه شده»، «زیتون بی‌هسته»، «زیتون سیاه» و «روغن زیتون پوماس» مصرف نکنید

این محصولات در فرآیند تولیدشان دچار تغییرات غیر استاندارد می‌شوند، به عنوان مثال وقتی دستگاه‌ها هنگام هسته گیری مقدار زیادی از سلول دانه‌های زیتون را پاره می‌کنند که این باعث می شود تا وقتی دانه ها در محلول آب نمک کنسرو ها قرار می‌گیرند روغن و عصاره زیتون به علت اختلاف چگالی با آب روی […]

 

خواص خرمالو در فصل پاییز

میوه نارس خرمالو برای درمان بیماری های گوارشی مفید است .میوه نارس خرمالو به دلیل خاصیت قابض و جمع کننده ای که دارد برای درمان بیماری های گوارشی، اسهال خونی طولانی و مزمن، هضم غذا، سیستم تنفسی، نرم کردن سینه و گلو، برخی از انواع آسم، سلامت دهان و لثه ها مفید است. به گزارش […]

 
ّشیر مادر

تغذیه با شیر مادر، عفونت‌های دستگاه گوارش کودکان را کاهش می دهد

میزان خطر ابتلا به سرطان خون در کودکانی که حداقل به مدت ۶ ماه از شیر مادر تغذیه کرده‌اند، به مراتب پایین‌تر از سایر کودکان است. به گزارش بهنود پرس، طبق آمارهای سازمان جهانی بهداشت سالانه ۷ میلیون کودک زیر ۵ سال به علت محرومیت از شیر مادر فوت می‌کنند، بنابراین توجه به این مسئله […]

 
نوشیدن قهوه به میزان کم و به صورت منظم می‌تواند در سلامت کبد موثر باشد

مصرف کافئین در طول دوران بارداری ، ضرری برای کودک ندارد

به گفته تیمی از پزشکان در آمریکا، اگرچه مصرف کافئین در طول دوران بارداری معمول است اما تاکنون مطالعات محدودی به بررسی ارتباط بین تاثیر احتمالی مصرف این ماده خوراکی در زمان حاملگی بر رفتار و ذهن کودک پرداخته‌اند. به گزارش بهنود پرس به نقل از ایسنا، به گفته پزشکان، نگرانی مادران باردار از این […]

 

کپک را بشناسید

بیشتر ما غذای کپک‌زده را نمی‌خوریم اما برخی تصور می‌کنند اگر کپک غذا را جدا کنند، مصرف آن ماده غذایی مانعی ندارد. به گزارش بهنود پرس،‌ کپک سبز که بر سطح نان یا دیگر خوراکی‌ها ظاهر می‌شود و همچنین لکه‌های سیاه روی میوه‌ها، هاگ‌هایی است که با چشم غیرمسلح هم دیده می شود اما واقعیت […]